여러분, 어깨 한쪽이 자주 결리고 아픈 경험 있지 않으신가요? 가방을 메고 걸을 때, 사무실에서 업무를 볼 때, 아무것도 메지 않은 상태에서 TV를 볼 때, 아침에 일어나자마자 느껴지는 통증까지… 이런 상황에서 병원에 가면 흔히 “ 승모근이 많이 뭉치셨네요 ” 혹은 “ 어깨가 굳으셨습니다 ”라는 진단을 받곤 합니다. 대부분은 열치료, 초음파 물리치료, 도수치료를 처방받고, 심한 경우에는 근육이완제나 진통제를 통해 통증을 완화합니다. 그렇다면 왜 승모근에 뻐근한 통증이 생기고 목까지 타고 올라가는 걸까요 ?
미국 물리치료사가 직접 작성하는 통증·재활 정보성 블로그.